アロマの注意点
アロマセラピーには数え切れないほどの種類があります。量や種類、ブレンドなど自分にあったものを選ぶのが大事です。使わないとアレルギーを起こしたりなど、良くない結果がでますので、注意が必要ですね。
アロマ精油選びはとても大事なことです。アロマセラピーでは精油100%の質の良い物を選ばないと添加物や化学物質などが入っていますのでそれらは絶対にアロマセラピーとして使用は避けてください。精油100%のものは、値段もある程度します。それだけ取れる量が少ない為なのです。
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(C) 2008 アロマオイル・アロマセラピーの効能