ｱﾛﾏでむくみ取り
ｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞは昔から身体の代謝を良くすると言われています｡それは植物の精油が種類豊富でいろいろな作用を持っているからです｡水分なども排出してくれるものもありますので､脂肪や水太りにも効果があると言われています｡
むくみを取るとされているｱﾛﾏの代表的なものには､ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ､ｾﾞﾗﾆｳﾑ､ｻｲﾌﾟﾚｽ､ｼﾞｭﾆﾊﾟｰなどがあります｡これを組み合わせて自分にあったﾌﾞﾚﾝﾄﾞでﾏｯｻｰｼﾞをすることで､疲れやむくみを取ってくれます｡代謝が良くなれば自然と細くなるのは決まっていますね｡気持ちが良いし細くなれるのならｱﾛﾏﾏｯｻｰｼﾞしかないですよね〜
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂなどの精油は､香りも柑橘系のﾘﾌﾚｯｼｭできる香りなのでとても気分的にも元気になれる種類といえますね｡
組み合わせを考えたり自分に合った物に作る楽しみもありますので是非ｱﾛﾏ精油で足のむくみ取りに挑戦してみてください｡
(C) 2008 ｱﾛﾏｵｲﾙ･ｱﾛﾏｾﾗﾋﾟｰの効能
